菅纫姿1991年10月19日出生于辽宁省沈阳市,毕业于中央戏剧学院表演系。菅纫姿出生于书香之家,父亲从事出版工作,母亲喜爱唱歌。菅纫姿从小就开始学习舞蹈、美术和钢琴;最初她因为性格内向并没有想过要当演员,后来在舞蹈老师的建议下她学习了表演。此外,她还考取了北京舞蹈学院芭蕾舞六级的证书。
2008年,菅纫姿获得全国电视“希望之星”、展示活动舞蹈组十优奖、影视表演组十佳奖。2010年,菅纫姿顺利考入中央戏剧学院表演系;在校期间,她还参加了电影《归来》的海选女演员活动,并与3位女同学一起入选;之后,她在参加试镜时,被淘汰了。2012年,获得齐越节朗诵艺术节全国三等奖。
2012年,菅纫姿出演个人首部古装喜剧《上错花轿之三嫁奇缘》,从而正式进入演艺圈。2013年,在传记电影《辛亥元勋》中饰演刘雯;9月,出演爱情电影《寻找罗麦》。2014年,主演舞台剧《白鹿原》;12月,在古装武侠剧《神雕侠侣》中饰演柔儿。2015年,出演的都市情感剧《何以笙箫默》播出;7月,在都市职场剧《猎场》中饰演罗伊人。2016年6月,主演的文艺电影《幻想曲》上映;12月,在惊悚悬疑电影《失心者》中饰演艾青。2017年,出演都市情感剧《合伙人》;10月,主演玄幻剧《问天录之少年钟馗》。2018年,主演都市情感剧《天才管家》。
2017年5月19日,菅纫姿参加了中国儿童少年基金会·春蕾计划百位明星慈善大接力之“爱的星能量”慈善公益活动,并在微博上发布了其录制的公益短视频,呼吁大家一起支持“春蕾计划”,为贫困女童支起一片爱的天空。
菅纫姿有着表面文艺温婉、骨子里倔强的个性。她多样化的表演层次,把角色纠结的人物特性表现得淋漓尽致。在电视剧《合伙人》中,“辛晴”这个角色在菅纫姿的诠释下,具备了一个人物应该有的立体感与个性,尤其是在“校花”到“辛总”身份、心境的双重变化上,她都能抓住小细节,传递情感。在电视剧《何以笙箫默》中,菅纫姿凭借其自然娴熟的演技,将“何以玫”独立大气和柔弱悲情的两种性格侧面完美的表现了出来。而在舞台剧《白鹿原》中,菅纫姿通过其全情的诠释,为“田小娥”这个角色增添了纯情的性感,并将该角色对爱情的渴望表现的淋漓尽致。(新浪娱乐、网易娱乐、搜狐娱乐评)
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