世界最年长老人去世

长寿一直都是很多人的愿望，能够活得长久一些，对无数人来说都是非常好的一件事情，而目前为止世界上最年长的一位老人，在10月25日的时候去世了，而时隔数天，这个消息才经过报道，为人们所知。那么，这位世界上最年长的老人是谁，活了多少岁呢?惊经历过一战和二战两次战役的人，生活又是怎样的呢?

在俄罗斯阿斯特拉罕地区(Astrakhan)的阿尔恰(Alcha)村，长寿老人坦齐莉亚·比塞姆别耶娃(Tanzilya Bisembeyeva)去世，享年124岁，俄媒称其为世界上最年长者。

据俄罗斯报、俄新社30日综合报道，坦齐莉亚·比塞姆别耶娃被埋葬在故乡阿斯特拉罕州克拉斯诺亚尔斯克边疆区的阿尔恰村。还有半年，她便可以迎来125岁。村委会负责人介绍：“在最近的3个月她已不能下床，10月25日她平静地去世。”

据报道，从今年一月份开始她被公认为是世界上最年长的人，被收录在“俄罗斯记录簿”中。坦齐莉亚·比塞姆别耶娃于1896年出生在沙皇俄国，是家中8个孩子最大的，她是许多历史事件的见证者：(俄罗斯)几次革命、第一次和第二次世界大战、苏联解体。这位长寿老人有3个儿子，10个孙子，25个曾孙和2个玄孙。

据报道，吉尼斯世界纪录(Guinness Book of Records)“世界最年长者”是法国人珍妮·卡尔曼(Jeanne Kalman)，享年122岁零164天。目前，这一吉尼斯世界纪录由日本百岁老人田中力子(Kane Tanaka )持有，她今年116岁。

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中国历史上最长寿的人是真是假?

李庆远(又名李清云)是中国近代最长寿的人。生于清康熙十六年(公元1677年)，卒于民国22年(公元1933年)，终年256岁。

他在100岁时曾因在中医中药方面的杰出成就获政府的特别奖励，200岁时，仍常去各地讲学，这期间他曾接受过许多西方学者的来访。清代有位百岁寿星李庆远，他生前十分欣赏清代学者陆陇其的话：“足柴足米，无忧无虑，早完官粮，不惊不辱，不欠人债而起利，不入典当之门庭，只消清茶淡饭，便可延年益寿。”李庆远一生遵此“妙诀”，称：“此真养生之妙诀，益寿之良箴也。得此可长生，不必采灵药，炼金丹也。

李庆远认为：人的寿命有长有短，这是由元气所主宰的。元气，又称原气，禀受于先天而赖后天荣养而滋生。他形象地把爱护与不爱护元气，比作蜡烛存放的位置。若是把点燃的蜡烛置于罩笼内，则燃烧的时间长;若置风雨中，则时间必短或即熄灭。养生之道，亦是如此。

他非常欣赏老子之言：“毋劳汝形，毋摇汝精，毋使汝思虑萦萦(缠绕)。寡思路以养神，寡嗜欲以养精，寡言语以养气。”他说，此中妙旨，往往被不善养生之庸人所忽视。

他根据圃翁(古代一位善于养生的老人)的养生理论，特别强调善养生者必以慈、俭、和、静四字为根本。

所谓慈，即仁慈、慈爱，也就是心地善良，不害物不损人，一片慈祥之心。这种慈祥、仁爱的快乐心情，足以抵御各种灾害，自然就可以使人健康长寿，养其天年。

所谓俭，即节省或节制之意。俭于饮食则养脾胃;俭于嗜欲则聚其精神;俭于言语则养其气息，防止产生事非;俭于交游则可择友寡过;俭于酒色则清心寡欲;俭于思虑则可免除烦恼和困扰。凡事省得一分，则受一分之益。

所谓和，即和悦之意。君臣和则国家兴，父子和则家宅安乐，兄弟和则手足提携，夫妻和则闺房静好，朋友和则互相维护。此为至祥之道也。

所谓静，就是清静、冷静、安泰之意。也就是说身不过劳，心不轻动(胡思乱想)。神伤甚于体伤，“神之不守，体之不康。”

李庆远在讲到自己的起居饮食时说：“食不过饱，过饱则肠胃必伤;眠不得过久，过久则精气耗散。余生二百多年，从未食过量之食，亦不作过久之酣眠。”

他还讲到生活细节的注意事项。提出，凡细小之事，人们往往容易急躁，如此必然伤身。他告诫人们：寒暖不慎，步行过疾，酒色淫乐，皆伤身，损伤之极，即可亡身。所以，按着先人的养生术，行不疾行，目不久视，耳不极听，坐不至疲，卧不至极;要先寒而衣，先热而解，要先饥而食，先渴而饮，食欲数而少，不欲顿而多;要无喜怒哀乐之系其心，无富贵荣辱之动其念。此乃长寿之道也。

李庆远最后告诫说，饥寒痛痒，父母不能代，衰老病死，妻子不能替。只有自爱自全之道，才是养生的准则和关键。