说到夷陵之战其实大家也都知道，简直就是蜀国的一个转折点，自从夷陵之战之后，感觉蜀国就完全是一蹶不振了，但是话说蜀国在夷陵之战只损失了5万人啊，怎么就会出现一蹶不振的情况呢?下面我们不妨就着这个问题再来一起分析揭秘看看是怎么回事吧!
夷陵之战虽然是三国三大战役之一，但是此战是蜀汉和东吴恩怨激化的结果。因此，在这结果之前，蜀汉已经有有一个损失的过程了。所以，夷陵之战无论损失的是五万还是《三国志.刘晔传》中记载的八万，对一损再损的蜀汉军队来说，绝对是重大打击。军队数量的损失，只是造成蜀汉一蹶不振的一个因素而已，蜀汉的隐形损失，远远不止这些。
蜀汉荆州集团的覆灭，损失了关羽，关平，赵累，周仓，王甫等等，还有糜芳，士仁，潘浚郝普等人投降东吴。这还不止，陆逊本传还记载了，吕蒙负责偷袭江陵，陆逊负责清扫外围。陆逊先是攻破詹晏，陈凤三千军队，又大破房陵太守邓辅，南乡太守郭睦，还有大破秭归当地大族文布，邓凯的几千夷兵，前后消灭了数万人。所以，丢失荆州一战，损失的不仅仅是关羽直属的部队，还要加上陆逊的消灭外围部队，地方部队。本来在宜阳还有一支孟达率领的四千蜀中的“东州兵”，汉中之战后，孟达就率部离开荆州，攻打房陵。
孟达攻下房陵后，刘备就让刘封去统领孟达部，其中一个原因就是要支援孟达。所以，刘封绝对是带着部队来的，数量应该要大于孟达的四千人。否则，军队不多，刘封，孟达联军如何在接下来围困上庸?又如何让上庸的申耽兄弟不战而降呢?而且，正是因为刘封所带的部队比孟达多，才能欺负孟达。而孟达反叛，甚至都没有打跑刘封，拿东三郡作为资本投魏。其实不是孟达不想，实力不足也。刘封最后是被申耽的弟弟，“亲魏派”的申仪给打跑了，才丢失东三郡。但是，刘封逃入成都时，带回多少部曲，没有记载，可以肯定刘封不是全身而退的。因此，夷陵之战前，蜀汉在东三郡又损失申耽兄弟和刘封，孟达，以及他们的部曲。
夷陵之战，刘备以冯习为大督，张南，吴班为前部，辅匡，赵融，廖淳，傅彤为别督。这些将领，虽然事迹不详，但是肯定都是蜀汉中坚力量。结果除了吴班，向宠幸免外，其余皆没，连黄权都被断了后路，马良，沙摩柯也等死于乱军之中。这还不是最要命的，刘备在逃命时，不得不把盔甲烧毁断后，而舟船器械，水步军资，一时略尽，这就不难理解蜀汉日后的窘迫了。蜀汉损失的不止是人才，还有大量的军资，如此大败，别说一州，就连一国要恢复都需要很长的时间。而长时间的恢复，又让蜀汉不少有经验的将领年老去世，具体可参考诸葛亮的《后出师表》。
所以，从丢失荆州到夷陵之战，才是导致蜀汉一蹶不振的全过程。荆州就不用说了，东三郡的丢失，让《隆中对》的修正版都不得施行。而夷陵之战后，东吴在荆州取得绝对优势的地理条件，兵峰直抵三峡，就算蜀汉日后想报复，也是很难了。